书刊简介：白白的、咸咸的盐，放入水中就不见。我们的生活少不了盐，很多食物放了盐后便有味道。可是，千万要小心，吃太多盐不利于身体健康，怎么办？让我们翻开这本书一起来了解盐，学习健康的吃盐方法吧！